Ovos cozidos picados

Ovos cozidos picados

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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390
calorias
31.5
proteína
3
carboidratos
26.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
390
% Valor Diário*
Gordura Total 26.5 g 33%
Gordura Saturada 8 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 930 mg 310%
Sódio 310 mg 13%
Carboidratos Totais 3 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 220 mcg 1100%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 315 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.2%
33.5%
63.3%
Gordura: 238 cal (63.3%)
Proteína: 126 cal (33.5%)
Carboidratos: 12 cal (3.2%)

About Ovos cozidos picados

Os Ovos Cozidos Picados são um prato versátil e nutritivo apreciado em várias culinárias ao redor do mundo. Feitos de ovos frescos de galinhas criadas soltas, eles são simplesmente cozidos à perfeição e depois picados em pedaços pequenos. Ricos em proteínas, vitaminas e gorduras saudáveis, esses ovos fornecem um impulso satisfatório e energizante. Perfeitos para saladas, sanduíches ou como um lanche autônomo, podem ser temperados com ervas e especiarias para realçar seu sabor. Com seu baixo teor de carboidratos, os Ovos Cozidos Picados se encaixam perfeitamente em muitas dietas, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite este prato delicioso e desfrute de sua bondade nutritiva!