Ovo cozido picado

Ovo cozido picado

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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323.8
calorias
26.2
proteína
2.9
carboidratos
22.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
323.8
% Valor Diário*
Gordura Total 22.9 g 29%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 885.7 mg 295%
Sódio 295.2 mg 12%
Carboidratos Totais 2.9 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.9 g
proteína 26.2 g 52%
Vitamina D 209.5 mcg 1047%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.6%
32.5%
63.9%
Gordura: 206 cal (63.9%)
Proteína: 104 cal (32.5%)
Carboidratos: 11 cal (3.6%)

About Ovo cozido picado

Ovo Cozido Picado é um prato simples e versátil feito a partir de ovos cozidos, finamente cortados para uma textura deliciosa. Popular em culinárias ao redor do mundo, muitas vezes é apresentado em saladas, sanduíches, ou como um topping salgado. Repleto de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, ele apoia a saúde muscular e aumenta os níveis de energia. Baixo em carboidratos, o Ovo Cozido Picado é ótimo para dietas com baixo teor de carboidratos, sendo naturalmente sem glúten. Seja apreciado sozinho ou como parte de uma refeição, este prato traz para seu prato tanto nutrição quanto sabor, tornando-o uma escolha saudável a qualquer hora do dia.