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Choley cozido indiano

Choley cozido indiano

Lunch

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.6
calorias
14.1
proteína
52.9
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
317.6
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 7.1 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 4.1 mg 22%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.9%
16.5%
21.6%
Gordura: 73 cal (21.6%)
Proteína: 56 cal (16.5%)
Carboidratos: 211 cal (61.9%)

About Choley cozido indiano

Choley Indian Cooked é um prato vibrante originário do coração do Norte da Índia. Esta preparação saborosa apresenta grão-de-bico macio cozido em um molho de tomate rico e temperado, infundido com ervas aromáticas como cominho, coentro e garam masala. Repleto de proteínas e fibras, Choley não é apenas delicioso, mas também uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Perfeitamente complementado pelo arroz basmati ou por um naan fofinho, ele oferece uma experiência gastronômica satisfatória e saudável. Adentre à essência da culinária indiana com Choley Indian Cooked - onde cada mordida é uma celebração de sabor e tradição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.