1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chole Sabzi
Chole Sabzi é um prato vibrante e reconfortante da rica tradição culinária do Norte da Índia. Ele apresenta grão-de-bico, conhecido como chole, cozido à perfeição em uma mistura de especiarias aromáticas, juntamente com vegetais sazonais como batatas e pimentões. Este prato colorido é embalado com proteína, fibras e vitaminas essenciais, tornando-o uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Tradicionalmente servido com naan fofinho ou arroz, Chole Sabzi não é apenas delicioso, mas também uma opção equilibrada para aqueles que buscam uma dieta baseada em plantas. Aproveite os sabores reconfortantes e os benefícios à saúde deste favorito querido!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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