1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 55.1 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz chole
O Chole Rice é um prato vibrante e robusto originário do subcontinente indiano. Ele apresenta arroz basmati aromático combinado com grão-de-bico picante e rico em proteínas, conhecido como chole, cozido em uma rica mistura de tomates, cebolas e uma variedade de especiarias como cominho e coentro. Rico em fibras e proteínas de origem vegetal, o Chole Rice oferece uma opção nutritiva que apoia uma dieta equilibrada. Embora seja cheio de sabor, esteja atento ao tamanho das porções, pois o prato pode ser denso em calorias devido ao óleo utilizado no preparo. Aproveite esta refeição saudável e satisfatória como uma deliciosa representação da culinária indiana!
