1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chole
Chole é um prato delicioso e nutritivo originário da vibrante culinária da Índia. Feito principalmente com grão-de-bico rico em proteínas, este curry saboroso é infundido com uma rica mistura de especiarias, incluindo cominho, coentro e garam masala. Muitas vezes apreciado com arroz leve ou naan macio, o Chole não só encanta seu paladar, mas também fornece nutrientes essenciais. Os grãos de bico são ricos em fibras e proteínas de origem vegetal, tornando este prato uma escolha saudável. No entanto, esteja atento ao óleo e creme às vezes utilizados no preparo. Aprofunde-se no mundo do Chole e saboreie a sua deliciosa e saudável bondade!
