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Muesli de chocolate

Muesli de chocolate

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (60 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
880.0
calorias
20.0
proteína
140.0
carboidratos
28.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
880.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.0 g 35%
Gordura Saturada 10.0 g 50%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 200.0 mg 8%
Carboidratos Totais 140.0 g 50%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 48 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.8%
9.0%
28.3%
Gordura: 252 cal (28.3%)
Proteína: 80 cal (9.0%)
Carboidratos: 560 cal (62.8%)

About Muesli de chocolate

O Chocolate Muesli é uma mistura deliciosa de aveia integral, nozes crocantes e cacau rico, fazendo com que o café da manhã pareça uma guloseima. Originário da culinária suíça, este muesli combina aveia em flocos com pedaços de chocolate amargo, frutas secas e sementes, oferecendo uma harmonia perfeita de sabores. Rico em fibras e nutrientes essenciais, é uma ótima fonte de energia contínua. Além disso, os antioxidantes do cacau podem aumentar o seu humor e apoiar a saúde do coração. Aproveite com iogurte ou leite para um início nutritivo do seu dia, transformando cada manhã em uma celebração chocolateada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.