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pudim de chia com chocolate

pudim de chia com chocolate

Dessert

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
7.9
proteína
31.5
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 12.6 g 45%
Açúcares 15.8 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

42.0%
10.5%
47.4%
Gordura: 142 cal (47.4%)
Proteína: 31 cal (10.5%)
Carboidratos: 126 cal (42.0%)

About pudim de chia com chocolate

Pudim de Chia com Chocolate é uma sobremesa deliciosa e nutritiva feita com leite de amêndoa cremoso, cacau em pó rico e pequenas sementes poderosas de chia. Originário das antigas culturas astecas, esse pudim une a indulgência do chocolate com os benefícios para a saúde de ômega-3, fibras e antioxidantes encontrados nas sementes de chia. É livre de laticínios, vegano e adoçado naturalmente, tornando-se um tratamento sem culpa que satisfaz suas vontades de chocolate enquanto nutre seu corpo. Aproveite como café da manhã, lanche ou sobremesa, e entregue-se à riqueza aveludada que é tão boa para você quanto é deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.