Smoothie de banana, chocolate e manteiga de amendoim

Smoothie de banana, chocolate e manteiga de amendoim

Beverage

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calorias
9.4
proteína
37.7
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 141.5 mg 6%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 23.6 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 424.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

52.0%
13.0%
35.1%
Gordura: 101 cal (35.1%)
Proteína: 37 cal (13.0%)
Carboidratos: 150 cal (52.0%)

About Smoothie de banana, chocolate e manteiga de amendoim

O Smoothie de Banana, Chocolate e Manteiga de Amendoim é um delicioso agrado cremoso que combina os ricos sabores de bananas maduras, manteiga de amendoim suave e cacau decadente. Originário da culinária clássica americana, este smoothie mistura ingredientes simples e saudáveis para criar um lanche ou café da manhã satisfatório. Rico em açúcares naturais das bananas, proteínas da manteiga de amendoim e antioxidantes do cacau, ele oferece um impulso de energia e nutrientes. Com um toque de leite ou uma alternativa láctea, torna-se um deleite encantador que ainda é saudável. Aproveite o casamento perfeito de sabores em cada gole!