chiwada

chiwada

Snack

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorias
24
proteína
120
carboidratos
64.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 64.0 g 82%
Gordura Saturada 16.0 g 80%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1600.0 mg 69%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 8.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

41.7%
8.3%
50.0%
Gordura: 576 cal (50.0%)
Proteína: 96 cal (8.3%)
Carboidratos: 480 cal (41.7%)

About chiwada

Chiwada é um prato de fusão vibrante, originário do coração da culinária do leste africano. Essa refeição deliciosa mistura grãos macios com uma mistura de vegetais frescos e especiarias aromáticas, criando uma explosão de sabor a cada mordida. Rico em proteínas e fibras, o Chiwada oferece uma opção nutritiva que nutre seu corpo enquanto satisfaz seu paladar. Muitas vezes coberto com molhos picantes ou ervas, é uma celebração de ingredientes vibrantes e saudáveis. Perfeito para aqueles que buscam uma alternativa saudável e deliciosa, o Chiwada convida você a explorar uma jornada culinária como nenhuma outra!