cebolinha

cebolinha

Vegetable

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (3 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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14.4
calorias
1.6
proteína
2.1
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (48.0g)
Calorias
14.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.1 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.4 mg 0%
Carboidratos Totais 2.1 g 0%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 0.9 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 44.2 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 142.1 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

45.7%
34.8%
19.6%
Gordura: 3 cal (19.6%)
Proteína: 6 cal (34.8%)
Carboidratos: 8 cal (45.7%)

About cebolinha

As Cebolinhas são uma erva versátil, conhecida por sua cor verde vibrante e sabor delicado de cebola. Pertencentes à família Allium, elas têm origem na Europa e Ásia, e são comumente utilizadas na culinária ao redor do mundo, desde molhos franceses a refogados asiáticos. Rica em vitaminas A e C, a cebolinha é baixa em calorias e rica em antioxidantes, oferecendo benefícios para a saúde do coração e digestão. Seja polvilhada sobre batatas assadas ou misturada em saladas, as cebolinhas adicionam um toque fresco enquanto aumentam o valor nutricional da sua refeição. Acolha o sabor sutil e os benefícios para a saúde das cebolinhas para elevar suas criações culinárias!