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Requeijão com cebolinha

Requeijão com cebolinha

Dairy

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
231.1
calorias
27.3
proteína
6.3
carboidratos
10.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.4g)
Calorias
231.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.5 g 13%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 42.0 mg 14%
Sódio 840.3 mg 36%
Carboidratos Totais 6.3 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.2 g
proteína 27.3 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 210.1 mg 16%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.0%
47.7%
41.3%
Gordura: 94 cal (41.3%)
Proteína: 109 cal (47.7%)
Carboidratos: 25 cal (11.0%)

About Requeijão com cebolinha

O Cottage Cheese com Cebolinha é uma mistura cremosa e deliciosa que combina o tradicional cottage cheese com o sabor vibrante da cebolinha fresca. Originário da culinária europeia clássica, esta delícia rica em proteínas é perfeita para aqueles que buscam uma opção nutritiva. Com seu alto teor de proteínas e baixa gordura, o Cottage Cheese com Cebolinha promove a saúde muscular sendo uma ótima fonte de cálcio. Versátil e delicioso, é ideal para adicionar em saladas, passar em torradas integrais ou saborear diretamente do pote. Eleve seus lanches com o Cottage Cheese com Cebolinha - um saboroso toque em um favorito atemporal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.