1 serving (160 grams) contains 94 calories, 2.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
138.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 5.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 6.5 g | 23% | |
| Açúcares | 29.4 g | ||
| proteína | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 29.4 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 363.2 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chirimóia
A chirimoya é uma fruta tropical nativa dos vales andinos da América do Sul, frequentemente chamada de fruta-do-conde. Com sua textura cremosa e sabor doce e aromático que lembra banana, abacaxi e morango, ela é uma adição encantadora a smoothies e sobremesas. Rica em vitaminas C e B6, fibras e antioxidantes, a chirimoya apoia a saúde imunológica e a digestão. É baixa em calorias, tornando-a uma escolha saudável para lanches. Descubra o sabor único da chirimoya e desfrute de seus deliciosos benefícios para a saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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