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chips e homus

chips e homus

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
16.7
proteína
83.3
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 4.8 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.2%
9.3%
44.5%
Gordura: 321 cal (44.5%)
Proteína: 66 cal (9.3%)
Carboidratos: 333 cal (46.2%)

About chips e homus

Chips e Homus são um lanche delicioso e nutritivo que combina chips crocantes e crocantes com homus cremoso e saboroso. Originário do Oriente Médio, esse duo saboroso exibe a rica tradição de grão-de-bico misturado com tahine, alho e suco de limão, criando um mergulho suave que é satisfatório e rico em proteínas. Os chips, frequentemente feitos de grãos integrais ou legumes, adicionam uma crocância satisfatória ao mesmo tempo que fornecem fibras. Juntos, eles formam um lanche perfeito que não é apenas delicioso, mas também uma alternativa mais saudável aos mergulhos de chips tradicionais, oferecendo gorduras saudáveis para o coração e vitaminas essenciais. Aproveite Chips e Homus como um lanche saudável a qualquer momento do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.