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Sopa de tomate chipotle e feijão preto

Sopa de tomate chipotle e feijão preto

Soup

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
145.6
calorias
5.8
proteína
24.3
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 582.5 mg 25%
Carboidratos Totais 24.3 g 8%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 5.8 g
proteína 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.3 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 485.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

66.3%
15.8%
17.8%
Gordura: 26 cal (17.8%)
Proteína: 23 cal (15.8%)
Carboidratos: 97 cal (66.3%)

About Sopa de tomate chipotle e feijão preto

A Sopa de Tomate e Feijão Preto Chipotle é uma deliciosa mistura de tomates maduros, feijões pretos substanciais e um toque de pimentas chipotle defumadas. Inspirada na culinária mexicana, esta sopa combina sabores ousados e ingredientes saudáveis para uma refeição satisfatória. Rica em proteínas e fibras dos feijões pretos, não é apenas saborosa, mas também nutritiva. Perfeita para um almoço rápido ou um jantar aconchegante, ela oferece um toque rico e picante que aquece seu interior. Aproveite uma indulgência sem culpa que é tão nutritiva quanto saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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