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Taco de sofrita de chipotle com feijão preto

Taco de sofrita de chipotle com feijão preto

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
15.8
proteína
39.4
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.3%
19.8%
31.0%
Gordura: 99 cal (31.0%)
Proteína: 63 cal (19.8%)
Carboidratos: 157 cal (49.3%)

About Taco de sofrita de chipotle com feijão preto

Taco de Sofrita Chipotle com Feijão Preto é um deleite de base vegetal saboroso que combina tofu orgânico marinado em uma mistura apimentada de pimentões chipotle, alho e outros ingredientes frescos. Servido em uma tortilha de milho quente, é complementado por feijão preto nutritivo, adicionando proteína e fibras. Este prato celebra a culinária mexicana, oferecendo uma opção vibrante e satisfatória para amantes de tacos. Além disso, é adequado para veganos, baixo em gordura saturada e repleto de nutrientes, tornando-o uma escolha saudável. Mergulhe nos sabores robustos e desfrute de uma experiência de taco que é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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