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salada de chipotle

salada de chipotle

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorias
24
proteína
28.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 28.0 g 10%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 4.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.8%
27.3%
40.9%
Gordura: 144 cal (40.9%)
Proteína: 96 cal (27.3%)
Carboidratos: 112 cal (31.8%)

About salada de chipotle

A Salada de Chipotle é uma mistura vibrante de ingredientes frescos que traz os sabores audaciosos da culinária mexicana para o seu prato. Apresentando alface romana crocante, feijões pretos ou pintos saborosos, milho doce e tomates maduros, cada mordida é um explosion de frescor. Coberta com sua escolha de proteína - como frango grelhado ou sofritas - é uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo nutritiva e deliciosa. Regada com vinagrete picante e guarnecida com tiras de tortilla crocantes, esta salada é repleta de fibras, vitaminas e proteínas. Aproveite uma refeição substancial e sem culpa que é perfeita para qualquer hora do dia, tudo enquanto saboreia a essência do Chipotle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.