1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tilápia com Crosta de Chipotle e Limão
O Tilápia ao Limão com Crosta de Chipotle é um prato irresistível que combina os sabores picantes do limão com um tempero de chipotle apimentado, criando uma fusão deliciosa de sabores. Este prato apresenta filés de tilápia macios, conhecidos por seu perfil magro e nutritivo, rico em proteínas e com baixo teor de gordura saturada. Originário das vibrantes culinárias do México, ele traz um toque ousado para a sua mesa. Servido com um acompanhamento de legumes frescos ou quinoa, ele não só agrada o paladar, mas também apoia um estilo de vida saudável. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição a cada mordida!
