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Lulas fritas

Lulas fritas

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorias
24
proteína
24
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 240 mg 80%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 216 cal (52.9%)
Proteína: 96 cal (23.5%)
Carboidratos: 96 cal (23.5%)

About Lulas fritas

Chipirones Fritos são lulas fritas deliciosamente crocantes, originárias das vibrantes tradições culinárias da Espanha. Revestidas em uma massa leve e fritas até atingir a perfeição dourada, essas delícias em tamanho de bocado oferecem uma experiência saborosa de frutos do mar difícil de resistir. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, são uma opção mais saudável se comparadas a muitos alimentos fritos, embora seja melhor apreciá-los com moderação. Perfeitos como prato de tapas ou um saboroso aperitivo, os Chipirones Fritos trazem o sabor do Mediterrâneo diretamente para a sua mesa, combinando um sabor suntuoso com uma textura crocante satisfatória.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.