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molhos chineses

molhos chineses

Homemade

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
calorias
15.8
proteína
63.1
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7886.4 mg 342%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 31.5 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

65.3%
16.3%
18.4%
Gordura: 71 cal (18.4%)
Proteína: 63 cal (16.3%)
Carboidratos: 252 cal (65.3%)

About molhos chineses

Os molhos chineses úmidos são uma mistura saborosa de ingredientes ricos como molho de soja, pasta de feijão fermentado e óleo de gergelim, todos mergulhados em séculos de tradição culinária. Originários de várias regiões da China, esses molhos realçam pratos com sabores de umami, ao mesmo tempo que adicionam profundidade a refogados, marinadas e bolinhos. Muitos molhos úmidos são baixos em calorias, mas ricos em sódio, então a moderação é essencial. Eles frequentemente incluem ingredientes naturais como alho, gengibre e cebolinha, oferecendo benefícios à saúde como antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias. Perfeitos para elevar suas refeições, os molhos chineses úmidos são um ingrediente essencial em cozinhas domésticas e restaurantes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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