Dumplings de legumes chineses

Dumplings de legumes chineses

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorias
14.3
proteína
57.1
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 57.1 g 20%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.5%
15.4%
23.0%
Gordura: 85 cal (23.0%)
Proteína: 57 cal (15.4%)
Carboidratos: 228 cal (61.5%)

About Dumplings de legumes chineses

Os bolinhos chineses de legumes são um delicioso prato da culinária asiática, repleto de sabor e cor. Estes delicados bolinhos são recheados com uma mistura vibrante de legumes finamente picados, incluindo repolho, cenoura, cogumelos e cebolinha, todos temperados com gengibre perfumado e molho de soja. Um prato característico frequentemente encontrado nos estabelecimentos de dim sum, oferecem uma opção vegetariana satisfatória, rica em vitaminas e minerais. Cozidos a vapor ou fritos na frigideira, esses bolinhos não são apenas deliciosos, mas também baixos em calorias, tornando-os uma escolha mais saudável para qualquer refeição. Aproveite-os com um pouco de molho de soja ou óleo de pimenta para um toque extra!