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espaguete chinês

espaguete chinês

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
330.2
calorias
11.3
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
14.2%
26.6%
Gordura: 84 cal (26.6%)
Proteína: 45 cal (14.2%)
Carboidratos: 188 cal (59.3%)

About espaguete chinês

O Espaguete Chinês é um prato de fusão delicioso que combina o melhor dos sabores italiano e chinês. Feito com macarrão de trigo tenro, é refogado com legumes frescos como pimentões, acelga e cenouras, juntamente com sua escolha de proteína, como frango, carne bovina ou tofu. Esse prato vibrante geralmente é temperado com molho de soja, gengibre e alho, dando-lhe um sabor umami satisfatório. Embalado com nutrientes dos legumes frescos, o Espaguete Chinês é uma alternativa mais saudável aos pratos de massas tradicionais, oferecendo um equilíbrio delicioso de sabor e nutrição. Saboreie um pedaço dessa fusão culinária que certamente agradará a todos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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