noodles chineses

noodles chineses

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
14.3
proteína
95.2
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 119.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.1%
11.9%
9.0%
Gordura: 43 cal (9.0%)
Proteína: 57 cal (11.9%)
Carboidratos: 380 cal (79.1%)

About noodles chineses

Macarrão Chinês é um item básico amado na culinária chinesa, confeccionado a partir de trigo, arroz ou ovo, cada variedade oferecendo uma textura e sabor exclusivos. Em pratos como Chow Mein e Lo Mein, esses noodles são refogados com legumes vibrantes e proteínas, criando uma deliciosa harmonia de sabores. Ricos em carboidratos, fornecem energia, enquanto ingredientes adicionais podem realçar seu valor nutricional. Embora algumas preparações possam ser mais ricas em sódio ou calorias, a inclusão de legumes frescos e carnes magras os torna uma opção versátil para uma refeição saudável. Aproveite a mastigação satisfatória dos noodles chineses, um deleite culinário que traz conforto e tradição a cada mordida!