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Feijão verde longo chinês

Feijão verde longo chinês

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 47 calories, 2.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
70.1
calorias
4.2
proteína
14.9
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
70.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.0 mg 0%
Carboidratos Totais 14.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 5.8 g
proteína 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 74.6 mg 5%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 358.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

72.9%
20.5%
6.6%
Gordura: 5 cal (6.6%)
Proteína: 16 cal (20.5%)
Carboidratos: 59 cal (72.9%)

About Feijão verde longo chinês

Feijão verde chinês são um vegetal vibrante e nutritivo, amplamente celebrado na culinária asiática, especialmente em refogados chineses. Caracterizados por sua forma longa e esbelta e textura crocante, esses feijões oferecem uma crocância deliciosa e um sabor levemente terroso. Repletos de vitaminas essenciais como A, C e K, além de minerais como ferro e cálcio, são uma adição saudável a qualquer refeição. Com baixo teor calórico e alto teor de fibra, os feijões verdes chineses promovem a saúde digestiva e mantêm você se sentindo satisfeito. Desfrute-os refogados, escaldados ou adicionados a saladas para um impulso delicioso e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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