dumplings chineses

dumplings chineses

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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381.0
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.1%
21.6%
24.3%
Gordura: 85 cal (24.3%)
Proteína: 76 cal (21.6%)
Carboidratos: 190 cal (54.1%)

About dumplings chineses

Os Dumplings Chineses são um pilar amado na culinária chinesa, tipicamente recheados com uma mistura saborosa de carne moída, como porco ou frango, e uma variedade de legumes frescos como repolho e cebolinha. Originários do norte da China, esses bolsos deliciosos de sabor podem ser cozidos no vapor, fervidos ou fritos na perfeição. Não são apenas deliciosos, mas também podem ser uma opção saudável quando feitos com proteínas magras e muitos vegetais. Com opções com menos gordura e envoltórios de grãos integrais disponíveis, os Dumplings Chineses são um deleite delicioso que satisfaz tanto seu paladar quanto seu apetite por comida nutritiva.