chow mein chinês

chow mein chinês

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
14.1
proteína
47.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.3%
Gordura: 106 cal (30.3%)
Proteína: 56 cal (16.1%)
Carboidratos: 188 cal (53.7%)

About chow mein chinês

Chow Mein chinês é um delicioso prato de macarrão frito originário da China, agora apreciado em todo o mundo. Tradicionalmente feito com legumes crocantes, proteína como frango, carne bovina ou camarão, e macarrão de ovo macio, é uma mistura saborosa de sabores e texturas. O Chow Mein é frequentemente misturado em molho de soja leve para um acabamento irresistível. Embora seja indulgente e substancioso, você pode torná-lo mais saudável adicionando mais legumes e escolhendo proteínas magras. Seja apreciado como uma refeição rápida ou uma opção satisfatória para viagem, o Chow Mein traz um sabor da culinária chinesa para a sua mesa.