1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada chinesa de legumes
Salada Chinesa de Chop é um prato vibrante e refrescante que combina uma mistura de vegetais crocantes, como repolho, pimentão e cenoura, misturados com ingredientes ricos em proteínas como frango desfiado ou tofu. Enraizada na culinária chinesa, esta salada é frequentemente aprimorada com ingredientes crocantes como amêndoas ou sementes de gergelim e temperada com um vinagrete de soja ou gergelim. Rica em nutrientes, é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite a crocância deliciosa e os sabores marcantes desta salada colorida, perfeita para um almoço leve ou como acompanhamento no jantar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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