1 serving (200 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango com Brócolis Chinês
O Frango com Brócolis Chinês é um delicioso prato salteado que combina peito de frango macio, floretes vibrantes de brócolis e um molho saboroso feito com molho de soja, alho e gengibre. Originário da culinária chinesa, este prato destaca o equilíbrio perfeito entre proteína e vegetais ricos em fibras. Não só está repleto de vitaminas e minerais essenciais do brócolis, mas também é uma fonte magra de proteína graças ao frango. Com óleo mínimo e níveis de tempero personalizáveis, o Frango com Brócolis Chinês é uma escolha nutritiva para uma refeição satisfatória. Aproveite-o com arroz cozido a vapor para uma experiência culinária completa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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