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Sopa de frango chinês e milho com gotas de ovo

Sopa de frango chinês e milho com gotas de ovo

Soup

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
9.4
proteína
14.2
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 2.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

41.6%
27.5%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 37 cal (27.5%)
Carboidratos: 56 cal (41.6%)

About Sopa de frango chinês e milho com gotas de ovo

A Sopa Chinesa de Frango e Milho com Ovos é uma tigela de prazer e conforto. Este prato clássico apresenta pedaços macios de frango, milho doce e fios sedosos de ovos, tudo cozido em um caldo de frango rico e saboroso. Originária da culinária chinesa, ela combina sabores tradicionais com ingredientes nutritivos. Repleta de proteína do frango e ovos, além de fibras do milho, não é apenas deliciosa, mas também uma opção saudável para refeições mais leves. Perfeita como aperitivo ou almoço leve, esta sopa é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva, tornando-se uma escolha querida em muitos lares. Aproveite a essência reconfortante da culinária chinesa a cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.