Repolho Chinês com Ovo

Repolho Chinês com Ovo

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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142.9
calorias
9.5
proteína
7.9
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 222.2 mg 74%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.4%
24.5%
55.1%
Gordura: 85 cal (55.1%)
Proteína: 38 cal (24.5%)
Carboidratos: 31 cal (20.4%)

About Repolho Chinês com Ovo

Coxa de Frango Assada é um prato suculento que apresenta coxas de frango macias marinadas em uma sinfonia de ervas e especiarias. Originário de diversas culinárias em todo o mundo, este favorito saboroso exibe uma mistura de alho, alecrim e limão zesty. Rico em proteínas e repleto de nutrientes essenciais, as coxas de frango assadas oferecem uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo substanciosa e saudável. Embora possam conter um pouco mais de gordura do que seus equivalentes de peito, optar pelas coxas com pele adiciona uma riqueza suculenta, tornando-as irresistíveis enquanto ainda fornecem energia vital. Perfeito para o jantar ou preparo de refeição, Coxa de Frango Assada é uma forma deliciosa de nutrir seu corpo!