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Ensopado de carne de boi chinês

Ensopado de carne de boi chinês

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
283.9
calorias
23.7
proteína
14.2
carboidratos
11.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.4 g 14%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.2 mg 22%
Sódio 757.1 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.9 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

22.3%
37.3%
40.4%
Gordura: 102 cal (40.4%)
Proteína: 94 cal (37.3%)
Carboidratos: 56 cal (22.3%)

About Ensopado de carne de boi chinês

O Ensopado de Carne de Vaca Chinês é um prato substancial e saboroso que destaca pedaços macios de carne de vaca cozidos lentamente em um caldo rico infundido com especiarias aromáticas como gengibre, alho e anis estrelado. Originário da culinária chinesa tradicional, este ensopado frequentemente inclui vegetais vibrantes como cenouras, cebolas e rabanete branco, adicionando um impulso nutritivo. Repleto de proteínas da carne e fibras dos vegetais, é uma opção reconfortante perfeita para dias frios. No entanto, pode ser rico em sódio, então esteja atento aos tamanhos das porções. Aproveite este prato reconfortante que traz um sabor autêntico da China à sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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