1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 36.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 21.1 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 12.6 g | ||
| proteína | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 73.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 842.1 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pimentas
As Pimentas são frutas vibrantes e picantes repletas de sabor e nutrientes. Originárias da América Central e do Sul, esses ingredientes versáteis são essenciais em culinárias ao redor do mundo, desde salsas mexicanas até curries indianos. Ricas em vitaminas A e C, as pimentas impulsionam o sistema imunológico e auxiliam na digestão. Seu conteúdo de capsaicina pode até ajudar no alívio da dor e no controle do peso. Embora possam adicionar calor e emoção às refeições, a moderação é a chave para evitar desconfortos digestivos. Dê um toque especial aos seus pratos e desfrute dos benefícios à saúde que as pimentas trazem para a mesa!
