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Chili com carne de peru

Chili com carne de peru

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242.7
calorias
21.4
proteína
19.4
carboidratos
7.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
242.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.8 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.5 mg 16%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 5.8 g 20%
Açúcares 5.8 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.3 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 582.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.2%
36.7%
30.1%
Gordura: 70 cal (30.1%)
Proteína: 85 cal (36.7%)
Carboidratos: 77 cal (33.2%)

About Chili com carne de peru

O Chilli com Carne de Peru é um prato substancial e saboroso que junta carne de peru moída magra, tomates ricos e uma variedade de especiarias vibrantes. Originário da culinária do sudoeste, esta refeição reconfortante apresenta feijão vermelho, pimentões e um toque de pimenta chili, proporcionando tanto calor quanto profundidade de sabor. Não é apenas uma escolha satisfatória, mas também é rico em proteínas e mais baixo em gordura do que o chili tradicional de carne bovina. Cada prato é uma combinação perfeita de nutrição e sabor audaz, tornando-o uma opção saudável, no entanto indulgente, para qualquer ocasião. Aproveite uma tigela dessa delícia saudável hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.