1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 37.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 21.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 12.8 g | ||
| proteína | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 1717.3 mg | 36% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pimenta malagueta
A pimenta malagueta é um fruto vibrante conhecido pelo seu sabor ardente e cores marcantes, variando do vermelho escuro ao verde vivo. Originária da América Central e do Sul, ela se tornou um ingrediente essencial em cozinhas em todo o mundo, adicionando calor a pratos que vão de salsas apimentadas a caris saborosos. Rica em vitaminas A e C, as pimentas malaguetas são baixas em calorias e possuem propriedades antioxidantes, promovendo a saúde geral. No entanto, devido ao seu calor, elas podem não ser adequadas para todos, especialmente para aqueles com digestão sensível. Aproveite o sabor das pimentas malaguetas e dê um toque especial aos seus pratos com este ingrediente versátil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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