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atum com pimenta e alho John West

atum com pimenta e alho John West

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (95 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
300
calorias
45.0
proteína
2.5
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
300
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.0 mg 25%
Sódio 750.0 mg 32%
Carboidratos Totais 2.5 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 45.0 g 90%
Vitamina D 125.0 mcg 625%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.3%
59.5%
37.2%
Gordura: 112 cal (37.2%)
Proteína: 180 cal (59.5%)
Carboidratos: 10 cal (3.3%)

About atum com pimenta e alho John West

Atum John West ao Molho de Pimenta e Alho é um prato de frutos do mar vibrante e saboroso que combina os sabores intensos das pimentas picantes e do alho aromático. Embalado com atum de alta qualidade, proveniente de fontes sustentáveis, esta mistura encantadora incorpora a essência da culinária mediterrânea. Cada mordida não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável - rica em proteínas e ácidos graxos ômega-3, fornecendo nutrientes essenciais para uma dieta equilibrada. Perfeito para saladas, sanduíches ou um lanche rápido, o Atum John West ao Molho de Pimenta e Alho eleva suas refeições com seu sabor autêntico e bondade saudável. Desfrute dos sabores deliciosos enquanto nutre seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.