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Batatas Fritas com Presunto Defumado

Batatas Fritas com Presunto Defumado

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calorias
14.1
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
35.0%
Gordura: 106 cal (35.0%)
Proteína: 56 cal (18.6%)
Carboidratos: 141 cal (46.5%)

About Batatas Fritas com Presunto Defumado

Batatas Fritas Grelhadas Com Presunto Defumado são um prato delicioso que combina batatas crocantes e douradas com fatias saborosas e ricas de presunto defumado. Esta receita inovadora é proveniente da culinária europeia, onde a comida reconfortante encontra sofisticação. As batatas são carinhosamente fritas em frigideira até atingirem um equilíbrio perfeito entre a crocância e a maciez, enquanto o presunto defumado adiciona uma profundidade de sabor simplesmente irresistível. Embora as batatas forneçam uma base substancial, este prato também é uma ótima fonte de proteína, graças ao presunto. Aproveite como acompanhamento saboroso ou prato principal leve, tornando-o uma adição versátil ao seu repertório culinário!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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