1 serving (85 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.4 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 97.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 8.3 g | 29% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.4 mg | 9% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 638.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brócolis de chilis
O Brócolis Chilis é um prato lateral vibrante e nutritivo que traz uma explosão de sabor à sua refeição. Pequenos floretes de brócolis frescos e macios são levemente temperados e salteados à perfeição, incorporando o espírito da culinária picante chili e tex-mex. Este prato não só agrada ao seu paladar, mas também oferece uma riqueza de benefícios à saúde, repleto de vitaminas K e C, fibra e antioxidantes. É uma maneira deliciosa de adicionar um toque saudável à sua experiência gastronômica, tornando o Brócolis Chilis um prato obrigatório para quem deseja desfrutar de um lado saboroso e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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