Chili com feijão preto e milho

Chili com feijão preto e milho

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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235.8
calorias
11.3
proteína
33.0
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 5.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

55.8%
19.1%
25.1%
Gordura: 59 cal (25.1%)
Proteína: 45 cal (19.1%)
Carboidratos: 132 cal (55.8%)

About Chili com feijão preto e milho

Chili com Feijão Preto e Milho é um prato robusto e saboroso, repleto de ingredientes vibrantes. Esta mistura deliciosa apresenta feijão preto, milho doce, tomates em cubos, pimentões e uma variedade de especiarias, criando uma refeição reconfortante enraizada na culinária do Sudoeste. Repleto de proteínas e fibras, o feijão preto proporciona um impulso nutritivo, enquanto o milho adiciona um toque de doçura natural. É baixo em gordura e pode facilmente ser preparado vegetariano ou vegano, tornando-se uma escolha saudável para todos. Perfeito para noites frias, este chili com certeza irá aquecer seu coração e satisfazer seu paladar!