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Chili com feijão e milho

Chili com feijão e milho

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242.7
calorias
11.7
proteína
34.0
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
242.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.7 mg 3%
Sódio 582.5 mg 25%
Carboidratos Totais 34.0 g 12%
Fibra Alimentar 7.8 g 27%
Açúcares 5.8 g
proteína 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.7 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 582.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.7%
19.2%
25.1%
Gordura: 61 cal (25.1%)
Proteína: 46 cal (19.2%)
Carboidratos: 136 cal (55.7%)

About Chili com feijão e milho

Chili com Feijões e Milho é um prato robusto e saboroso, misturando feijões vermelhos macios e milho doce com uma rica combinação de especiarias e tomates. Originário do sudoeste dos Estados Unidos, este prato destaca os sabores ousados da culinária Tex-Mex. Rico em proteínas e fibras dos feijões, é uma opção nutritiva para qualquer refeição. Além disso, o milho adiciona um sabor doce natural e uma cor vibrante, tornando-o não apenas satisfatório, mas também visualmente atraente. Aproveite com um pedaço de pão de milho ou sozinho para um prato reconfortante e delicioso que aquece por dentro!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.