Atum com pimenta

Atum com pimenta

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorias
44.4
proteína
5.6
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 138.9 mcg 694%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.9%
54.6%
38.5%
Gordura: 125 cal (38.5%)
Proteína: 177 cal (54.6%)
Carboidratos: 22 cal (6.9%)

About Atum com pimenta

Atum ao Molho de Pimenta é um prato delicioso e picante que destaca os sabores intensos do Mediterrâneo. Feito com pedaços macios de atum, pimentas chili zestosas, ervas frescas e infundido com alho, este prato traz um toque ao seu paladar. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Atum ao Molho de Pimenta não só satisfaz seu paladar, mas também apoia a saúde do coração. Seja servido sobre uma cama de verduras, em um sanduíche ou como um acompanhamento saboroso para biscoitos, é uma opção versátil que é ao mesmo tempo nutritiva e repleta de sabor. Mergulhe no mundo vibrante do Atum ao Molho de Pimenta!