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sopa de chili

sopa de chili

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242.7
calorias
14.6
proteína
29.1
carboidratos
9.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
242.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.7 g 12%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24.3 mg 8%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 29.1 g 10%
Fibra Alimentar 7.8 g 27%
Açúcares 5.8 g
proteína 14.6 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.7 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 582.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.4%
22.3%
33.3%
Gordura: 87 cal (33.3%)
Proteína: 58 cal (22.3%)
Carboidratos: 116 cal (44.4%)

About sopa de chili

A Sopa de Chili é um prato substancial e saboroso que aquece a alma. Repleto de feijões macios, carne moída, tomates vibrantes e uma deliciosa mistura de especiarias, origina-se das ricas tradições culinárias do sudoeste americano. Esse prato reconfortante não é apenas delicioso, mas também oferece uma boa fonte de proteínas e fibras, tornando-o uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Com inúmeras variações disponíveis, desde chili de peru e feijão até opções vegetarianas, atende a várias preferências dietéticas. Aproveite-o como uma maneira saudável e satisfatória de energizar seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.