1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de chili
Salada de Chili é um prato de fusão vibrante que combina ingredientes frescos, leguminosas saudáveis e sabores picantes. Originário da culinária Tex-Mex, geralmente apresenta pimentões crocantes, tomates maduros e jalapeños apimentados, todos misturados com feijão carioca ou feijão preto cozidos. Coberta com um vinagrete de limão azedo, esta salada irradia cor e nutrientes. Cheia de proteína e fibras, a Salada de Chili é uma escolha saudável que satisfaz seu paladar sem te deixar pesado. Aproveite-a como uma refeição leve ou um prato lateral perfeito em seu próximo encontro!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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