1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 36.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 21.1 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 12.6 g | ||
| proteína | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.6 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 805.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pimenta malagueta
As Pimentas são frutos vibrantes e apimentados que pertencem ao gênero Capsicum, comumente encontradas em cozinhas ao redor do mundo, desde a mexicana até a tailandesa. Ricas em vitaminas A e C, são pobres em calorias e ricas em antioxidantes, oferecendo inúmeros benefícios para a saúde, incluindo impulsionar o metabolismo e reduzir a inflamação. No entanto, seu calor ardente pode ser intenso, então a moderação é fundamental. Sejam frescas, secas ou em pó, as pimentas adicionam um toque saboroso a qualquer prato, tornando-as um ingrediente querido por entusiastas de temperos em todos os lugares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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