Cochonilhas com piri-piri

Cochonilhas com piri-piri

Seafood

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 7.9 mg 43%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

20.9%
41.6%
37.5%
Gordura: 113 cal (37.5%)
Proteína: 126 cal (41.6%)
Carboidratos: 63 cal (20.9%)

About Cochonilhas com piri-piri

Os Berbigões com Chili são uma iguaria deliciosa do mar, combinando berbigões tenros com um molho de chili apimentado. Originário da culinária do Sudeste Asiático, este prato explode de sabor e oferece um equilíbrio perfeito entre a picância e o umami. Rico em proteínas e repleto de nutrientes essenciais, os berbigões com chili são uma escolha nutritiva para os amantes de frutos do mar. Embora tragam um toque saciante, o prato pode ser rico em sódio, tornando a moderação essencial. Aproveite esta iguaria vibrante como aperitivo salgado ou prato principal, e experimente o sabor exótico do oceano!