Cassarola de chilaquiles

Cassarola de chilaquiles

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
11.3
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.8 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.6%
14.0%
39.5%
Gordura: 127 cal (39.5%)
Proteína: 45 cal (14.0%)
Carboidratos: 150 cal (46.6%)

About Cassarola de chilaquiles

A Caçarola de Chilaquiles é um prato delicioso e reconfortante inspirado na culinária mexicana, perfeito para o café da manhã ou brunch. Esta caçarola em camadas apresenta tortilhas crocantes cobertas com um rico molho verde ou vermelho, cobertas com queijo e uma mistura de ingredientes frescos como feijão preto, tomate e abacate. Repleto de sabor, traz a essência dos tradicionais chilaquiles em uma forma de caçarola que agrada a todos. Embora indulgente com sua bondade de queijo, também oferece elementos mais saudáveis como proteínas do feijão e antioxidantes do tomate. Ideal para alimentar um grupo, este prato combina satisfação reconfortante com um toque de lar!