1 serving (100 grams) contains 220 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bacalhau-do-Chile
O Chilean Seabass é um peixe premium e versátil conhecido por seu sabor rico, amanteigado e textura sedosa. Proveniente das águas geladas do Pacífico Sul, este fruto do mar sustentável é um favorito na culinária gourmet, frequentemente presente em restaurantes de alta classe. Rico em ácidos graxos ômega-3 benéficos para o coração, ele ajuda a manter a saúde cardiovascular. Embora seja uma escolha deliciosa, é importante ter cautela com o consumo excessivo devido ao seu teor elevado de gordura. Aproveite o Chilean Seabass grelhado, assado ou selado na frigideira, e entregue-se a uma experiência gastronômica que encanta o paladar enquanto nutre o corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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