Chilaquilles

Chilaquilles

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
11.8
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 3.5 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

47.8%
12.0%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 47 cal (12.0%)
Carboidratos: 188 cal (47.8%)

About Chilaquilles

Chilaquiles são um delicioso prato tradicional mexicano feito com chips de tortilla crocantes cozidos em uma saborosa salsa verde ou vermelha. Cobertos com uma generosa pitada de queijo desintegrado, creme azedo e coentro fresco, eles criam uma combinação perfeita de texturas e sabores. Muitas vezes apreciados no café da manhã, os chilaquiles podem ser personalizados com adições como abacate, ovos ou feijão, tornando-os tão substanciais quanto saborosos. Embora sejam uma comida reconfortante por natureza, o uso de ingredientes frescos oferece um toque saudável, fornecendo nutrientes enquanto proporciona uma crocância satisfatória. Perfeitos para qualquer refeição, os chilaquiles são um verdadeiro sabor do México!