Chilaquiles verdes rellenos

Chilaquiles verdes rellenos

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
11.3
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.8 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.6%
14.0%
39.5%
Gordura: 127 cal (39.5%)
Proteína: 45 cal (14.0%)
Carboidratos: 150 cal (46.6%)

About Chilaquiles verdes rellenos

Chilaquiles Verdes Rellenos são uma delícia mexicana que combina crocantes chips de tortilla, cobertos por uma vibrante salsa verde feita de tomatillos e coentro fresco. Recheados com ingredientes saborosos como frango desfiado ou queijo, este prato oferece uma mistura satisfatória de texturas. Originários da culinária mexicana tradicional, os chilaquiles são frequentemente apreciados no café da manhã ou brunch. Embora sejam indiscutivelmente saborosos, os chips de tortilla podem ser ricos em calorias e sódio, então combiná-los com ingredientes frescos como abacate e um pouco de queijo acrescenta sabor e nutrientes, proporcionando uma refeição satisfatória que celebra a essência da comida reconfortante mexicana.