1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chilaquiles
Chilaquiles é um prato tradicional mexicano que apresenta tortilhas crocantes cozidas em salsa vermelha ou verde vibrante. Frequentemente cobertas com ingredientes frescos como cebolas picadas, coentro e queijo despedaçado, também podem incluir abacate, ovos ou frango desfiado para adicionar proteína. Originário do coração da culinária mexicana, Chilaquiles oferece uma encantadora mistura de sabores e texturas. Embora possa ser rico em calorias devido aos molhos e coberturas, sua base de tortilhas de milho fornece fibras e nutrientes essenciais. Desfrute deste prato delicioso e reconfortante no café da manhã ou no brunch, e saboreie o gosto do México a cada mordida!
