Frango empanado com curry e arroz

Frango empanado com curry e arroz

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
16.9
proteína
33.8
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3.4 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 202.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.0%
23.0%
30.9%
Gordura: 90 cal (30.9%)
Proteína: 67 cal (23.0%)
Carboidratos: 135 cal (46.0%)

About Frango empanado com curry e arroz

Frango Empanado ao Curry com Arroz é um delicioso prato de fusão que combina frango macio revestido em migalhas crocantes, cozido em um molho de curry rico e saboroso. Este prato se inspira na culinária indiana, misturando especiarias aromáticas como açafrão, cominho e coentro com uma base cremosa de coco. Servido sobre arroz fofo, ele cria uma refeição satisfatória que é reconfortante e substancial. Repleto de proteína do frango e nutrientes das especiarias, é uma opção equilibrada para qualquer jantar. Apenas lembre-se, a crocância é indulgente, então aproveite como um mimo em seu repertório culinário!